126 - Przepis na PIECZARKI duszone W ŚMIETANIE! - Dodatek do dań mięsnych lub pieczonych ziemniaków

Najlepszy przepis na duszone pieczarki w śmietanie! Warzywa to najbardziej istotny element naszego codziennego menu. Są niezbędne dla wielu procesów w naszym organizmie i nie tylko z powodu witamin, czy mikroelementów, ale także tła biologicznego, które są ukryte w każdym warzywie. Tymczasem utarło się, że muszą być ziemniaki... Utarło się dlatego, że kiedyś ludzie nie byli zamożni, a ziemniaki były tanie. Nadmiar kalorii ludzie spalali podczas pracy fizycznej. Mięso natomiast było raz na tydzień, czyli w niedziele. W przeciągu ostatniego wieku nastąpił szereg rewolucji od przemysłowej, przez technologiczną i informatyczną. Ludzie przeprowadzili się do miast, praca stała się lżejsza, społeczeństwo bogatsze. Mięso zaczęło się pojawiać na co dzień, a ilość spożywanych węglowodanów nie spadła. Praca siedząca, dojazd do pracy jakimiś środkami lokomocji, potem telewizja. Widziałem też ludzi, którzy nie jedzą warzyw wystarczy mięso z ziemniakami. Zmienił się nasz styl życia i musi zmienić się styl odżywiania. Zmieniają się czasy, zmienił się tryb życia, coraz więcej ludzi pracuje umysłowo i musi się też zmienić styl życia, czyli dieta. Na naszych talerzach może lądować więcej warzyw, a mniej produktów węglowodanowych. Czas postawić na warzywa, bo to w nich leży siła i moc uzdrowieńcza naszego organizmu. Takie pieczarki można podać z kotletem, pieczenią lub jajkiem, czyli tak jak przygotowała Agnieszka. Oczywiście nie zabrakło innych świeżych warzyw... LINK! Przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com... ________________________________________________________________________________ Nasz Instagram:   / dietarozdzielna   Facebook:   / dietarozdzielnaizdrowie   BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/ ________________________________________________________________________________ #DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #PieczarkiwŚmietanie