Уроки ОФП в элитном футболе: что работает, а что нет

Попробуйте RYPT бесплатно в течение одного месяца: https://www.rypt.app В этом прямом эфире RYPT тренеры по физической подготовке Шейн Мерфи и Майк МакГурн делятся опытом подготовки футболистов элитного уровня: принципы, которых они придерживаются, тенденции, которые они ставят под сомнение, и то, чему они научились за это время. Шейн Мерфи — консультант по физической подготовке в City Football Group. Его карьера включает в себя участие в чемпионате мира в составе сборной Шотландии, семь лет в «Манчестер Сити», а также работу в «Ливерпуле», «Блэкберн Роверс» и «Кардифф Сити». Майк МакГурн более 25 лет проработал профессиональным тренером по физической подготовке и кондиционированию, сотрудничая с такими футбольными клубами, как «Манчестер Юнайтед», «Эвертон», «Лидс Юнайтед» и «Халл Сити». Он также тренировал три взрослые сборные Ирландии по различным видам спорта и завоевал мировые титулы в двух видах спорта.