最強健康蔬菜！ 「青花椰苗」抗氧化又防癌

#青花椰苗 #抗癌 #營養 十字花科蔬菜，一向被視為抗癌蔬菜，還有 家醫科醫師點出，其實比青花菜，更強大的蔬菜，是「青花椰苗」，在日本還被稱為「最強健康蔬菜」。因為它富含「超硫磺分子」，含量比青花菜高出7到20倍，有助於保護心血管、或肺部，而且它抗氧化潛力，可能超越 一般大家熟知的維生素C和E。只要生吃，或輕微加熱，就能吃進它的營養素。 ✨歡迎收看並訂閱TTVNews台視新聞YouTube頻道✨ ◎【台視新聞網】👉https://news.ttv.com.tw/ ◎訂閱【台視新聞】👉   / @ttv_news   ◎訂閱【TTV LIVE台視直播】👉   / @ttvlive   ◎按讚【台視新聞FB】👉  / ttvnews   ◎追蹤【台視新聞IG】👉  / ttvnews_tw