【ゼルダの伝説 ブレスオブザワイルド#2】ゲームでセルフケア

【こころを整える×ゲーミング】 意識的に休憩をとり、リラックスしながら体調を整えるために、ゲームを上手に活用しています。 ゲームで脳をゆるめて、ぐるぐる思考にさようなら。 ブレスオブザワイルド#2 2つ目の祠で、リモコンバクダンをゲット➡小屋に着いたところまで “ゲーミング・マインドフルネス”で、こころに余白をつくる時間を。 VOICEVOX：ずんだもん