Подруга из Испании научила меня делать такие вкусные кабачки! Просто и полезно

Подруга из Испании научила меня делать такие вкусные кабачки! Просто и полезно. Привет всем на моем канале. Сегодня я покажу вам, как вкусно и быстро приготовить кабачки. Не забудьте включить субтитры на вашем языке. Приглашаю вас подписаться на мой канал. Это поможет моему каналу расти.. У меня есть хороший рецепт, который понравится всей семье. 2 кабачка. натереть на крупной терке. Соль 1 ч. л. Хорошо перемешать. Оставьте кабачки на 15 минут. 2 большие картофелины. Также натереть на крупной терке. Если вам нравятся мои рецепты, подпишитесь на мой канал. Чтобы не пропустить ни одного нового фильма. Вода. оставить на 10 минут. 1 лук. вырезал как на видео. Чем слаще морковь, тем она вкуснее. растительное масло для жарки. жарить на среднем огне 4 минуты. 1 морковь. вырезал как на видео. Хорошо перемешать. накрыть крышкой и готовить 5 минут. 2 сладких перца. мелко нарезать. Сладкий перец содержит витамины А, Е, В2, В5, В9, РР. Он также содержит цинк, железо и калий. И, конечно же, это отличный источник витамина С. накройте крышкой и готовьте еще 3-5 минут. 200 грамм кукурузы. слить воду с кабачков. не забудьте перемешать овощи. слить воду с картофеля. овощи готовы. немного петрушки, кинзы или укропа. 2 яйца. Обязательно мойте яйца перед приготовлением. соль 1/2 ч. л. 1/2 чайной ложки черного перца. Мука 200 гр или 1 стакан. Постепенно добавить муку. Хорошо перемешать. растительное или оливковое масло для жарки. Хорошо распределите смесь. Выпекать в предварительно разогретой до 200°C (400°F) духовке 30 минут. Греческий йогурт 3 ст. чеснок 2. укроп. Сыр 100 гр. или 1/2 стакана. Обязательно подпишитесь на канал Нажмите на колокольчик, чтобы увидеть последние рецепты!. Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. На моем канале вы найдете много рецептов полезных кабачков, овощных запеканок, рецептов цветной капусты. Готовлю вкусно и быстро. Мой канал посвящен здоровому питанию. Есть также рецепты картофеля, брокколи, капусты, свеклы и многое другое! Спасибо, что досмотрели видео до конца. Приятного аппетита!.