QUELLO CHE NON TI DICONO SUL MUSCLE UP-PARTE 1 ✨

👀 Eseguire un muscle up è così banale? Per molte persone la risposta è un sonoro "no". Eseguirlo con una tecnica impeccabile non solo è efficiente in termini di energie spese, ma anche molto sicuro per le spalle e per i gomiti. In questa prima parte scopriamo quali sono gli errori più comuni che si commettono durante l'esecuzione e cerchiamo di capire come potervi ovviare. Scopriamo come. Se ti è stato utile questo contenuto ❤️ Lascia un mi piace 💬 Lascia un commento ➡️ Iscriviti subito al canale 🚀 P.S. Se vuoi essere seguito/a contattami subito tramite il link qua sotto https://linktr.ee/mainente.francesco