Я использовала третиноин БЕЗ раздражения (рассказываю как)

Я использую третиноин уже более 3 лет, но ни разу не испытывала раздражения — ни шелушения, ни жжения, ничего подобного. В этом видео я подробно расскажу, как я лично использую третиноин, чтобы моя кожа оставалась спокойной, включая метод «буферизации», метод «сэндвича» и как я избегаю ненужного раздражения. Это те небольшие, но постоянные моменты, благодаря которым третиноин стал для меня очень терпимым в долгосрочной перспективе. ⏱️ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00: Вступление - Никакого раздражения от третиноина?! 00:14: Совет 1 - Буферизация (метод «сэндвича») 01:13: Совет 2 - Избегание факторов, вызывающих раздражение 01:57: Совет 3 - Как часто я использовала третиноин вначале 02:25: История состояния кожи (назначенный Эпидуо + опыт применения адапалена до третиноина) 03:10: Важные сроки (результаты проявились через несколько месяцев) 03:27: Заключительные мысли + реалистичные ожидания 🧴 УПОМЯНУТЫЕ ПРОДУКТЫ / АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА Третиноин 0,05% Эпидуо (адапален + бензоилпероксид) Увлажняющие кремы, используемые для буферизации - Rhode Barrier Butter + Rhode Glazing Milk 💬 ПРИМЕЧАНИЯ Кожа у всех разная - то, что подошло мне, может не подойти вам, поэтому начинайте постепенно и прислушивайтесь к своей коже. Я также упоминаю, что ранее использовала Epiduo (адапален + бензоилпероксид), рецептурный препарат, который я принимала от акне около 3 лет, прежде чем начать использовать третиноин. Я также говорю о том, что предварительное знакомство с ретиноидами может облегчить этот процесс для некоторых людей, но это определенно не гарантирует, как отреагирует ваша кожа. Если вы хотите сделать что-то подобное, некоторые люди сначала начинают с безрецептурного ретинола, но это не обязательно, и кожа у всех реагирует по-разному. 🔍 ХЭШТЕГИ #третиноин #уходзакожей #путькакне #уходзакожейприакне #ретиноиды #советыпоуходузакожей #лечениеакне #стекляннаякожа #уходзакожейприакне #rhodeskin