Что должна знать о менопаузе каждая женщина (и мужчина, который её знает)

КУПИТЕ КНИГУ: «Книга о менопаузе» https://amzn.to/4AuiuOy Подпишитесь: https://www.youtube.com/@Oprah?sub_co... Миллионы женщин продолжают страдать в тишине или растерянности, не имея необходимой информации и ресурсов, чтобы подготовиться к перименопаузе, менопаузе и постменопаузе. Опра беседует с Пилар Гусман, главным редактором Oprah Daily, о книге «Книга о менопаузе: Реальный разговор, реальная наука, реальные стратегии для вашей следующей главы» — новой книге от редакторов Oprah Daily. Опираясь на знания ведущих врачей, психологов и экспертов в области женского здоровья, книга предлагает практические рекомендации, помогающие развеять мифы о менопаузе. Она помогает понять, как меняется тело, предлагает стратегии для борьбы с симптомами и новые перспективы, предоставляя информацию и расширяя возможности для того, что ждет вас дальше. Опра и Пилар делятся своим личным опытом и обсуждают, почему менопауза до сих пор окружена дезинформацией и стыдом. К ним присоединяются сертифицированный акушер-гинеколог и специалист по менопаузе, доктор Мэри Клэр Хавер, и известный нейробиолог, доктор Лиза Москони, директор Инициативы по изучению женского мозга в Медицинском центре Вейлл Корнелл/Нью-Йоркской пресвитерианской больнице. 00:00:00 - Вступление 00:01:20 - Приветствие: главный редактор Oprah Daily: Пилар Гусман 00:03:30 - Опыт Опры с менопаузой 00:05:30 - Почему до сих пор есть вещи, которые мы не знаем о менопаузе 00:07:10 - Как избавиться от стыда, связанного с менопаузой 00:08:00 - Приветствие: доктор Мэри Клэр Хавер 00:10:20 - Что случилось с Инициативой по охране здоровья женщин? 00:14:00 - GLP-1 и гормональная терапия меняют правила игры в лечении менопаузы 00:18:05 - Приветствуем доктора Лизу Москони 00:21:00 - Затуманенность сознания при менопаузе 00:24:30 - Половое созревание, беременность и менопауза 00:28:00 - Болезнь Альцгеймера у женщин 00:36:00 - Что каждая женщина должна спросить у своего врача 00:38:40 - Менопауза в отношениях 00:43:10 - Самый большой сюрприз в исследованиях менопаузы Подписывайтесь на Опру Уинфри в социальных сетях:   / oprahpodcast     / oprahpodcast   https://www.instagram.com/oprah/?hl=en   / oprahwinfrey   Послушать полный подкаст: https://open.spotify.com/show/0tEVrfN... https://podcasts.apple.com/us/podcast...