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Solo 3 MÉTODOS para Hacer +100 FLEXIONES

isma.trainer

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Solo 3 MÉTODOS para Hacer +100 FLEXIONES

235 просмотров · 4 месяца назад
isma.trainer
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235 просмотров · 4 месяца назад
Las flexiones... un ejercicio muy básico pero que a muchos se nos atragantan al principio para lograr las primeras flexiones o incluso para llegar a altas repeticiones como 50, 60, 100... En este vídeo te explico cómo puedes mejorarlas de una forma divertida (pero sufrida) con 3 métodos. Dale caña! Escríbeme un WhatsApp y hablamos sobre tu caso aqui: https://wa.me/34649456086?text=Hola%2... También puedes ver mi contenido diario en Instagram: https://www.instagram.com/isma.traine...