Tendinite du Moyen Fessier : Traitements, Étirements et Exercices Kiné
Benjamin Brochet
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Tendinite du Moyen Fessier : Traitements, Étirements et Exercices Kiné
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00:00 - Introduction
01:00 - Massage
03:05 - Étirements
06:04 - Renforcement
10:46 - Proprioception
11:37 - Conclusion