#142 회음부 열상 줄이는 이완연습 | 골반이완 |임산부 명상

☀︎ 회음부 열상을 최소화하고 출산에서 호흡보다 더 중요한 이완을 연습하는 방법에 대해 소개해드리는 영상입니다. 사이드 라잉 릴리즈 영상 :    • #27 골반 넓혀주는 순산운동 | 출산예정일 안 넘기는 운동...   짐볼운동 등 순산운동 영상 :    • #102 임신막달 아기 잘 내려오는 순산운동! 이거면 끝난다 | 임산부 막달...   1. 로지아쌤과 톡하기 https://loggialab.kr/talk/ 2. 출산교육/서비스 안내 https://apply.loggialab.kr 3. 로지아 베이비뉴스 칼럼 https://loggialab.kr/babynews 4. 로지아출산연구소 블로그 https://blog.naver.com/loggialab 5. 로지아 인스타그램   / doula_loggia   6. 광고/제휴/강의 문의 biz@loggialab.kr #회음부열상 #자연분만