Le sac poubelle - Méditations pour enfants par Anne Perret

🐸Intervenante en milieu scolaire depuis de nombreuses années, je propose aux enfants et adolescents des séances de sophrologie et de méditation afin de mieux gérer le stress, les émotions et de favoriser l’attention et la concentration. Ces petites vidéos courtes, vous aideront à faire découvrir à vos enfants la méditation et la sophrologie. A les aider à mieux gérer leur quotidien. Je vous propose de pratiquer ces méditations avec vos enfants afin de partager et de découvrir ensemble de nouvelles perspectives positives…à vous de jouer et Namasté ! "Le sac poubelle". J’apaise mes soucis et mes problèmes et je lâche prise ! 👩🏼‍🦰À propos de moi : 🔹Je suis Sophrologue, Hypnothérapeute et Massothérapeute. 🔹Je pratique et j'enseigne la Méditation depuis plusieurs années. 🔹J'utilise également l’Energétique traditionnelle chinoise ( Cupping therapy ), ainsi que de la Réflexologie plantaire. 🔹Je propose des massages personnalisés : Ayurvédiques, Chi Nei Tsang ( massage du ventre ). 🌸Pour me suivre : Facebook :   / c%c3%b4t%c3%a9-sophro-1749617488659042   Instagram :   / anne.p.r   Site : https://www.anne-perret.com/