28 минут, которые изменят твоё восприятие проблем (навсегда)

https://r.alter.ru/U8j1b - скидка 25% на 3 первые сессии в Alter, по промокоду ЦВЕТКОВ 💚 Реклама ООО “Альтер“, ИНН 7714996140 --- 🪐 Закрытый телеграмм канал: https://t.me/m/BxxpMt3xNDEy ---- таймлайны: 00:00 как выйти из жизненного тупика. 01:42 1. как скрытое мнение о себе буквально программирует окружающую реальность. 05:48 почему мы подсознательно ищем подтверждение своим страхам. 09:19 куда незаметно утекают ваши жизненные силы. 11:00 2. почему материальные атрибуты успеха больше не приносят радости. 13:46 «Голод ощущений»: простая техника, которая поможет распознать ваши истинные желания. 16:41 3. главная иллюзия о силе воли и секрет курящего на подводной лодке. 20:38 4. почему вы никогда не столкнетесь с проблемой, которую не способны решить. 21:19 5. как фоновая тревога притягивает реальные беды. 25:27 Вечерняя практика: как перепрограммировать мозг и вывести себя из негативного спектра эмоций.