Варвара Семина: ЦСКА, Олимпиада, деньги | Александр Янушевич о подготовке спортсменов

Как попасть во взрослую команду в 15 лет и не «поймать звезду» после первых успехов? Что чувствует спортсмен, когда представляет свой первый вызов на Олимпиаду? И насколько вообще можно подготовить тело к нагрузкам профессионального спорта? В новом выпуске «МишМиш» в гостях Варвара Семина и Александр Янушевич. С Варей говорим о её пути в гандболе, переходе во взрослую команду, ЦСКА и том, как меняется уверенность спортсмена с опытом. Обсуждаем мечту об Олимпиаде, отношения и спорт, деньги, возможный переезд за границу и жизнь после профессиональной карьеры. С Александром Янушевичем разбираемся, как строится физическая подготовка профессиональных спортсменов. Почему российские и зарубежные специалисты работают по-разному? Где заканчивается полезная нагрузка и начинается перегруз? Кто отвечает за травмы? Нужно ли по-разному тренировать мужчин и женщин? И может ли спортсмен дополнительно работать со своим тренером по ОФП? А ещё говорим о молодых талантах, мотивации, дисциплине и о том, как после одного хорошего матча не решить, что ты уже всё доказал. «МишМиш» — люди, спорт, разговоры. Герои выпуска: Варвара Семина —   / seminavaria.8   Александр Янушевич Таймкоды 00:00 Тизер 00:44 Заставка 00:50 Как Варя пришла в гандбол 04:09 Путь Александра Янушевича 07:12 Российские и зарубежные специалисты 07:48 Как изменилась Варя 09:33 Мечта об Олимпиаде 10:35 Как готовят профессиональных спортсменов 12:46 Отношения и спорт 14:30 Деньги в отношениях 16:32 Нагрузки и травмы 19:45 Против кого хочется сыграть 21:39 Жизнь вне гандбола 23:32 Мужские и женские тренировки 26:12 Индивидуальная работа с тренером 26:50 Деньги и жизнь после спорта 28:34 Переезд за границу 29:52 У кого учится тренер 32:35 Как не «поймать звезду» 34:27 Мотивация и новые цели Михаил Гредасов / МишМиш: YouTube:    / @mishmishgredasov   Telegram: https://t.me/MishMishhandball VK Видео: https://vk.ru/mishmishgredasov Instagram:   / mishmishhandball   TikTok:   / mushmish.14