Перейти к содержимому

Веганский рецепт греческого блюда из черноглазого гороха | Средиземноморское блюдо

The Mediterranean Dish

0:00 / 0:00

Веганский рецепт греческого блюда из черноглазого гороха | Средиземноморское блюдо

71 572 просмотра · 6 лет назад
The Mediterranean Dish
653 тыс. подписчиков
71 572 просмотра · 6 лет назад
Это веганское рагу из черноглазого гороха популярно даже среди любителей мяса! Вам особенно понравятся все греческие вкусы этого рагу. 👉 ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ: http://bit.ly/TMD-Black-Eyed-Peas 👉 ПОДПИСАТЬСЯ НА ЭТОТ КАНАЛ: http://bit.ly/TMDYouTube-Subscribe 👉 ИСПАНСКАЯ ПАПРИКА: http://bit.ly/TMD-Sweet-Paprika 👉 ГРЕЧЕСКОЕ ОЛИВКОВОЕ МАСЛО: http://bit.ly/Early-Harvest-EVOO ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔹 Оливковое масло первого холодного отжима (я использовала греческое оливковое масло Early Harvest) 🔹 1 большая желтая луковица, нарезанная 🔹 ​​4 зубчика чеснока, нарезанные 🔹 1 зеленый болгарский перец, нарезанный 🔹 2-3 моркови, очищенные и нарезанные 🔹 1 банка (425 г) нарезанных помидоров 🔹 2 стакана воды 🔹 1 сухая лавровая палочка листья 🔹 1 1/2 ч. л. молотого кумина 🔹 1 ч. л. сушеного орегано 🔹 1/2 ч. л. паприки 🔹 Кошерная соль и черный перец 🔹 1/2 ч. л. хлопьев красного перца (по желанию) 🔹 2 банки (425 г) черноглазого гороха, процеженного и промытого 🔹 сок 1 лайма или лимона 🔹 1 стакан измельченной свежей петрушки