Karate Kumite : ne pas reculer ! 3 exercices 🥋

Que ce soit en Jiyu Ippon Kumite, Jiyu Kumite ou Shiai (compétition), il est important de ne pas reculer, surtout quand ON SAIT ce qui nous arrive dessus. Voici 3 exercices pour t'aider à aller dans le bon sens + 1 exercices bonus 🏅 On recule souvent par peur de prendre le coup. Il faut vaincre cette appréhension en prenant confiance. Voici la 100ème vidéo Jeudi Karaté : ne pas reculer en Kumite ! ✅ Les planches dessins des kata de karaté shotokan à télécharger https://www.lionelfroidure.com/dessin... Présenté par Lionel Froidure, 6ème dan de Karaté Shotokan FFkarate, 5ème dan Arnis Kali Doblete Rapilon WADR, professeur diplômé d'état enseignant au Blagnac Arts Martiaux. ✅Mes cours de karaté à télécharger pour préparer ton passage de grade en dehors du dojo : Ceinture blanche à jaune : https://www.lionelfroidure.com/blanche Ceinture jaune à orange : https://www.lionelfroidure.com/jaune Ceinture orange à verte : https://www.lionelfroidure.com/orange Ceinture verte à bleue : https://www.lionelfroidure.com/verte Ceinture bleue à marron : https://www.lionelfroidure.com/bleue ▬▬▬▬▬▬ Mon CLUB VIDEO SECRET en ligne ▬▬▬▬▬▬ ✅ + de 55h de cours de KARATE en ligne avec les grands sensei de karaté sur https://www.imaginarts.digital/lundi-... Et retrouve sur cette plateforme toutes mes formations/cours de karaté ceinture par ceinture 🥋 + des exclusivités ! ✅ Que veux-tu voir dans ma prochaine vidéo : https://www.lionelfroidure.com/sondag... ⛩️ Pour me soutenir, procure toi mes 12 documentaires avec les grands maîtres au 🇯🇵🇰🇷🇻🇳🇨🇳🇵🇭... https://www.lionelfroidure.com/12etm Karaté et Arnis Kali avec Lionel au Blagnac Arts Martiaux http://www.blagnacartsmartiaux.fr/sit... 👕 MON KARATE GI - https://www.imaginarts.tv/categorie-p... #lionelfroidure #karate #karatealamaison