30歲徹底改變我人生的15件事!早該知道的💬如何不再焦慮/做對選擇/心態扭轉
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30歲徹底改變我人生的15件事!早該知道的💬如何不再焦慮/做對選擇/心態扭轉
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這些是我30歲近兩年來累積的超精華心得!如果你現在正處在人生迷茫中,無論年紀未滿30,又或是你已經30,我相信這支影片都能給你一些方向與幫助,是我從人生中不管是痛也好,快樂也好,學習到的許多事情,歡迎看完影片後給我回饋唷~
另外影片中提到的!我最近很喜歡的生活思維「不要求自己做到滿分」,帶入到妝容上,也開始喜歡有從容感的漂亮,看起來沒花太多力氣很有餘裕的樣子,也覺得自己是閃閃發光的!
真的很喜歡巴黎萊雅的美肌小金管,像保濕保養乳液,有超高SPF50+ PA++++防曬係數,上臉超舒服還有自然提亮~媚比琳的小方胖粉底液就如以往的超讚⋯⋯我之前vlog就跟大家推過了,上起來很像天生肌膚很好的細緻✨兩個加在一起用,真的很無敵:)
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▸影片導覽
00:44 簡易介紹一下我
01:12 1.沒必要去討好所有人
01:36 2.選擇比努力/教育更重要
02:37 3.學習讚美肯定自己,擁有配得感
03:54 4.每件小事都值得感謝
05:13 5.放寬心順其自然
06:10 6.以終為始,思考未來5-10年後的樣子
07:10 7.遠離有毒的關係/不必要的社交
07:53 8.人脈是你最大的資產
08:46 9.把自己打扮好,狀態才會好
12:33 10.永保對世界的好奇心與慾望
13:52 11.學習不被情緒控制
15:21 12.羨慕與比較很正常,但扭轉思維
17:29 13.與其成就焦慮,不如朝心之所向
18:57 14.擁抱不完美,允許自己休息
19:44 15.投資很重要,請現在就開始
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▸我的相關資訊
【身體密碼】
身高160cm/ 肩寬38cm /手臂圍25cm /胸上圍84cm /高腰圍68cm/肚臍圍70cm/小腹圍81cm(忽大忽小) /臀圍98cm / 大腿圍55cm / 腿肚35cm /頭圍55cm
【我多年髮型師ula(護髮染燙剪髮都是找她🌸)】
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:)佛系想到才會設定哈哈哈哈🤣