Como uma mulher deveria treinar superiores

Como uma mulher deveria treinar superiores? Nesse vídeo eu explico. ➡️ Consultoria Online e Contato Inscrições para Consultoria: leomeggiato.com.br Instagram: @leomeggiato ➡️Sobre o Canal Bem-vindo ao canal. Aqui eu compartilho a rotina e os bastidores do meu trabalho como treinador, unindo lifestyle e ciência/prática. Aqui você encontra a base técnica que utilizo com meus alunos (e em mim mesmo) para otimizar resultados através de um treino inteligente. O treino manda em tudo! Treinador | Leonardo Meggiato