Глава 3: Подъем спины 🏏 От АБ до 360 градусов

В третьей главе книги «От AB до 360» я расскажу о подтяжке спины, о том, как правильно принять положение тела во время выполнения и как довести упражнение до конца. Я также поделюсь некоторыми подробностями своей техники, которыми никогда раньше не делился. Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: Instagram:   / abdevilliers17   X: https://www.x.com/abdevvilliers17 #Cricket #ABD360