Yoga de la Nouvelle Lune (Lisbeth Nemandi x Yoga Fire By Jo)
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Yoga de la Nouvelle Lune (Lisbeth Nemandi x Yoga Fire By Jo)
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⇟⇟⇟ OUVRE-MOI ⇟⇟⇟ Dans son agenda de pratique 2020, Lisbeth Nemandi nous invite à rendre hommage à la Lune tout en se faisant du bien, via une salutation à la Nouvelle Lune, accessible même aux débutants. C'est avec joie que j'ai accepté de vous livrer ma version de cette séquence !
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Si tu veux chanter 108 Om Somaya Namaha avec moi, c'est par ici : • 108 mantras à la Lune - Yoga Fire By Jo
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A tout de suite sur le tapis ! J'nous aime.
JO
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C’est un concentré riche de pratiques et enseignements yogiques, qui possède des aspects thérapeutiques à la fois aux niveaux physique, énergétique, vibratoire et mental. C’est une pratique qui s’adapte totalement à la personne « traitée » et vise à la rendre autonome dans la gestion de ses maux.
◼️ Qu’est-ce qu’elle peut prendre en charge ?
– le stress, la dépression, le burn-out, les problèmes du sommeil,
– les maux de dos et de la colonne vertébrale
– les problèmes de genoux, l’arthrite et l’arthrose
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