GYM ကစားရာမှာ သတိထားသင့်တဲ့အချက်များ ( ရုပ်သံအစီအစဉ် )

၂၀၂၀မှာ GYMကစားဖို့ပြင်ဆင်နေတဲ့ Gentleman တွေအတွက် နိုင်ငံလက်ရွေးစင်ကစားသမားဟောင်းတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ GYM Trainer ကိုအောင်မှ GYM ကစားခြင်းနှင့်ပက်သက်ပြီး သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေကို မျှဝေပေးထားပါတယ် ။ ■zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ ၂၀၂၀မွာ GYMကစားဖို႔ျပင္ဆင္ေနတဲ့ Gentleman ေတြအတြက္ ႏိုင္ငံလက္ေ႐ြးစင္ကစားသမားေဟာင္းတစ္ဦးျဖစ္တဲ့ GYM Trainer ကိုေအာင္မွ GYM ကစားျခင္းႏွင့္ပက္သက္ၿပီး သိထားသင့္တဲ့အခ်က္ေတြကို မွ်ေဝေပးထားပါတယ္ ။