Перейти к содержимому

MEJORA TUS RELACIONES CON ESTA MEDITACIÓN GUIADA | MINDFULNESS | MINDFUL SCIENCE

Mindful Science

0:00 / 0:00

MEJORA TUS RELACIONES CON ESTA MEDITACIÓN GUIADA | MINDFULNESS | MINDFUL SCIENCE

80 791 просмотр · 5 лет назад
Mindful Science
1,49 млн подписчиков
80 791 просмотр · 5 лет назад
Descarga nuestra App: https://app.mindfulscience.es/ ➡️ Crea tu CUENTA GRATUITA en Mindful Science y aprende a practicar mindfulness de forma totalmente guiada: https://www.mindfulscience.es/cuenta-... ➡️ Accede a todos los contenidos PREMIUM de Mindful Science: https://www.mindfulscience.es/oferta-... ----- 🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original. ----- Hemos creado una nueva meditación guiada para ti, se trata de una sencilla práctica en la que vas a volverte consciente de lo que piensas y del modo en el que te relacionas contigo y con los demás. No aprenderás a dejar de tener pensamientos negativos. En esta meditación, aprenderás a ser consciente de esos pensamientos y a ser capaz de mover tu foco de atención al momento presente, a la respiración, saliendo del círculo vicioso de la mente ansiosa. No aprenderás a relacionarte con todo el mundo. Aprenderás a relacionarte consciente y amorosamente con las personas con las que te encuentras en tu camino de vida. Aprenderás a estar presente, a estar en Atención Plena. Con esta práctica, aprenderás a salir rápidamente de la negatividad y de la preocupación para regresar a la presencia, a la calma que existe aquí y ahora. ¡Qué lo disfrutes! Mindful Science y equipo. #inspiraAotros ----- Contenido: Mindful Science Música y arte: Jemax Luna para Mindful Science ----- SÍGUENOS   / mindfulsciencees   👇 SUSCRÍBETE AQUÍ 👇 https://www.youtube.com/MindfulScienc... Esta meditación es acerca de: MEJORA TUS RELACIONES CON ESTA MEDITACIÓN GUIADA| MINDFULNESS | MINDFUL SCIENCE    • MEJORA TUS RELACIONES CON ESTA MEDITACIÓN ...      • MEJORA TUS RELACIONES CON ESTA MEDITACIÓN ...      • MEJORA TUS RELACIONES CON ESTA MEDITACIÓN ...   🟠Contenido exclusivo de Mindful Science. La copia parcial o total sin licencia queda prohibida. © Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful Science 2021