Перейти к содержимому

Trotz Alkohol Muskeln aufbauen & Fett verlieren? Mach das.

BroSep

0:00 / 0:00

Trotz Alkohol Muskeln aufbauen & Fett verlieren? Mach das.

26 477 просмотров · 3 мес. назад
BroSep
277 тыс. подписчиков
26 477 просмотров · 3 мес. назад
Hier gibt's die besten Supplemente ►►► https://evosportsfuel.de/discount/sep (code: sep) Hier geht's zur Anmeldung für's Evoland ►►► https://evo-land.de/ Hier geht's zu NOFY ►►► https://www.nofy-sports.com//discount... Mein ultimatives Trainingsbuch ►►► https://trainingspedia.de Das Ernährungspedia gibt's auch hier ►►► https://trainingspedia.de Hol dir das Technikpedia - über 100 Videos ►►► https://trainingspedia.de Nichts mehr verpassen & kostenlos abonnieren ►►► http://bit.ly/BroSepFitness Instagram ►►►   / bro_sep   Editor: ‪@TobiGrimm‬ ►►►  / lifelesslifter   00:00 Trotz Alkohol Muskeln aufbauen & Fett verlieren 01:17 So schlimm sind die Auswirkungen wirklich... 03:45 Der beste Weg für maximalen Muskelaufbau 04:27 Du nimmst die falsche Dosis 05:42 Reduziere diesen Stoff für weniger Einlagerungen 06:28 So hältst du deinen Muskelaufbau erhöht 07:27 Keine Kohlenhydrate vorm trinken!? 08:02 Warum du Zucker meiden solltest... 09:15 Weniger Kater und bessere Regeneration durch... 10:36 Science Based Drinking (Ja wirklich) 12:25 Diese Fehler zerstören deine Form WIRKLICH #brosep