ЛАВОЧКА . БРОСОК через бедро + ЗАЩИТА от ПРОГИБА

Защита от прогиба. Необычный бросок через бедро English version    • Effective Takedown BENCH. Japanese ju jitsu   ------------------------------------------------------------------------ Подписывайся на мой Instagram   / pavl_krepchestaly   Tik Tok https://vm.tiktok.com/ZSyKfSYC/ Клуб Крепче Стали https://club.krepchestali.com/ru/ Магазин   / krepcheshop   Телеграм https://t.me/krep4e_stali ---------------------------------------------------------------------------------- музыка TRAP ► Calli Boom - Fallout SK