4 Years Carnivore: From Heart Condition to Full Control — with Dr. Özcan Yücel

Bu bölümde kardiyolog Dr. Özcan Yücel ile 4 yıllık karnivor beslenme yolculuğumu, vücudumun nasıl iyileştiğini ve bu süreçte neler öğrendiğimi konuştuk. Konuğumuz: Dr. Özcan Yücel Türk kardiyolog ve yazar. Kronik hastalıkların yönetiminde düşük karbonhidratlı ve ketojenik beslenme üzerine yaptığı çalışmalarla tanınıyor. 1994'te Bursa Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun oldu ve kardiyoloji uzmanı olarak hasta kabul etmeye devam ediyor. Bu videoda: • Semih neden karnivor beslenmeye başladı? • 4 yıllık karnivor yolculuğu: neler değişti, vücudum nasıl iyileşti? • Bir kardiyolog gözüyle karnivor beslenme • Karnivor(Carnivore) beslenmeye yeni başlayanlar için önemli noktalar 37 yaşındayım. 4 yıldır etçil (carnivore) beslenme düzenini uyguluyorum. 🥩 Kişisel yolculuğumda şu konularda iyileşmeler yaşadım:👇 • Zihinsel bulanıklık ve yorgunlukta azalma • Eklem ağrıları ve cilt sorunlarında (egzama gibi) düzelme • Ruh hali ve zihinsel berraklıkta artış • Kalp sağlığında iyileşme ve böbrek taşı sorununda düzelme • 27 kilo verdim Hayatımın kontrolünün her zamankinden daha fazla bende olduğunu hissediyorum! Semih Diker Issa Carnivore Certification Coach. Online olarak 400'den fazla kişiye kilo verme ve karnivor beslenme yolculuğunda destek oldu. 9 e-kitabı var; her hafta sonu blog yazıları ve podcast yayınları paylaşıyor. Diker Carnivore Academy ile 30 Günlük Karnivor Challenge'a katılmak için bana ulaşın. https://dikercarnivore.gumroad.com/ Faydalı olduysa videoyu beğenmeyi, yorum yapmayı ve kanala abone olmayı unutmayın. Her hafta sonu yeni içerikler yayında! ⚠️ Bu video bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Beslenme düzeninizde değişiklik yapmadan önce doktorunuza danışın. Konuklarımızın görüşleri kendi kişisel deneyimlerine dayanmaktadır. #carnivorediet #transformation #carnivore #weightloss #beforeafter #lowcarbs #keto #ketogenic