EXERCÍCIOS DE MOBILIDADE - MEMBROS SUPERIORES

🔥USE NOSSO CUPOM DE DESCONTO NA CENTAURO - 10% OFF - CUPOM VIVAFIT🔥 Neste vídeo mostramos alguns exercícios para mobilidade de membros superiores, como ombros, coluna torácica e cintura escapular. Uma rotina fácil que vai melhorar muito sua mobilidade, alongamento, amplitude de movimento e flexibilidade. Agradecimentos especiais ao personal Miguel Martins e à SIM - Treinamento Funcional. 🔥 AJUDE O VIVA FIT A CONTINUAR TRAZENDO CONTEÚDO DE QUALIDADE PARA VOCÊ: Considere ser um membro, ou fazer um PIX. A Chave PIX é o e-mail: felipebatarra@hotmail.com 🔥 Conheça a nossa loja: https://www.lojavivafit.com.br Viva Fit:   / vivafitcasal   Felipe Batarra:   / felipebatarra   Miguel:   / miguelmartinspersonal   SIM:   / saudeinspiramovimento   Aqui falamos sobre vida saudável, treino, Crossfit, LPO, dieta flexível, corrida, emagrecimento, suplementos e tudo que envolve o mundo fitness. Demonstramos como aplicamos tudo em nossas vidas e compartilhamos todos os resultados. Então se inscreva no canal e acompanhe tudo, com certeza vai ter muita informação e muitas experiências que vão te ajudar. #mobilidade #treinodemobilidade #exerciciomobilidade