ロンドンの30℃は、なぜこんなにつらいのか？イギリス熱波と冷房のない暮らし。

ロンドンの30℃は、なぜ日本で経験する30℃よりつらく感じるのか。2026年のイギリス熱波で眠れなかった夜、冷房のない家や地下鉄、実際に行った暑さ対策について話します。 ロンドン移住6年目の夏。 今回の熱波で、ぼくは初めて「熱気が身体の上にのしかかってくる」という感覚を知りました。 日本の夏より、イギリスのほうが暑いと言いたいわけではありません。日本は気温も湿度も高く、厳しい暑さが長く続きます。 ただ、日本では家や電車、コンビニやカフェへ入れば、一度身体を冷やすことができました。 一方、ロンドンでは家に冷房がなく、地下鉄にもエアコンのない路線が多くあります。夜になっても、家の中に昼間の熱が残り続けます。 うちでは熱波の日、朝からカーテンを閉め、外のほうが暑くなったら窓も閉めます。 暑いのに、窓を開けない。 涼しくするというより、家が暑くなる時間をできるだけ遅らせるためです。 今回の動画では、 ・ロンドンの30℃がつらく感じる理由 ・イギリスの家が熱を逃がしにくい理由 ・熱波で眠れなかった夜 ・ロンドンでエアコンを設置しにくい事情 ・冷房のない地下鉄 ・日本とイギリスの夏の違い ・カーテン、窓、水風呂を使った暑さ対策 について、実際の生活を通して話しています。 どちらの国のほうが優れている、という話ではありません。 暑さのつらさは、気温の数字だけではなく、その気温を家や街が想定しているかによって変わる。 今回のイギリス熱波で、ぼくはそれを身体で知りました。 00:00 暑いのに窓を閉める、ロンドンの夏 00:46 日本より低い30℃がつらい理由 01:50 イギリス熱波で眠れなかった夜 03:17 イギリスの家が熱を逃がさない理由 04:03 暑い日にカーテンと窓を閉める理由 04:57 毎年エアコンを付けずに後悔する 06:00 冷房のないロンドン地下鉄 07:28 日本とイギリス、暑さの種類が違う 08:58 水風呂など実際に行った暑さ対策 09:36 熱波で変わり始めたロンドンの夏 11:10 来年こそエアコンを入れるのか 12:00 まとめ 🙋 こんな人に見てほしい ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・イギリスやロンドンの夏に興味がある人 ・海外生活や海外移住を考えている人 ・なぜイギリスにエアコンが少ないのか気になる人 ・ロンドンの地下鉄の暑さを知りたい人 ・エアコンなしでできる暑さ対策を探している人 ・日本と海外の夏の違いに興味がある人 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📺 合わせて見てほしい動画 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▶ ロンドン移住6年、本当に買ってよかったもの。買って、後悔したもの。    • ロンドン移住6年、本当に買ってよかったもの。買って、後悔したもの。   ▶ ロンドン移住6年、買わなくなったもの。日本にいた頃の出費、ほぼ消えました。    • ロンドン移住6年、買わなくなったもの。日本にいた頃の出費、ほぼ消えました。   ▶ ロンドン移住6年、本当にかかったお金。見積もりは全部ズレました    • ロンドン移住6年、本当にかかったお金。見積もりは全部ズレました   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👤 このチャンネルについて ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Instagram 📷   / iamharrydesu   エッセイ 📖 https://note.com/hario_story 日本出身、ロンドン在住6年目のはりおです。 2020年にイギリスへ移住しました。 海外生活、お金、人生、価値観、人間関係について、自分の経験を通して考えたことを毎週金曜日に話しています。 #イギリス生活 #ロンドン生活 #熱波