ДЕТОКС без шкоди для здоров'я. З чого почати очищення організму від шлаків?

Чи можливий ДЕТОКС без шкоди для здоров'я та з чого почати очищення організму від шлаків? З часом у нашому організмі накопичуються токсини, признаками яких є слабкість та сонливість, дискомфорт у кишечнику. Але як очистити кишечник, щоб не нашкодити собі. В цьому відео я дам відповіді на питання: Звідки в організмі появляються токсини? Як правильно підготуватись до детоксу? Які овочі та фрукти краще їсти при детоксі? Який показник в крові потрібно тримати під контролем? Також я поділюсь рецептом ''зеленого'' смузі, який я п'ю кожного ранку. Підписуйтесь на мій канал, щоб не пропускати нові випуски -    / @mariya_fedchuk   Силка на англомовний канал-    / @dr.mariafedchuk   Мій Інстаграм - https://www.instagram.com/dr_mariya_f... Мій ТікТок -   / dr_fedchuk   #детокс #очищеннякишечника #смузі #очищениекишечника