Ваш внутренний критик лжет вам.

Бывает ли у вас такое, что вы всё делаете правильно, но всё равно не можете выйти на новый уровень? На самом деле, успех — это не усердный труд. А умение мыслить по-новому. В этом впечатляющем сольном выпуске Эмма Греде подробно рассказывает о том, как люди, добивающиеся успеха, отличаются от тех, кто застревает на месте: о настрое. Она делится своими самыми личными уроками о том, как изменить мышление, заглушить внутреннего критика и развить долгосрочную устойчивость. И — она делает важное объявление! Новая книга Эммы «НАЧНИ С СЕБЯ» выйдет в 2026 году. Это руководство без лишних слов по развитию настроя и достижению успеха на собственных условиях. В этом выпуске вы узнаете: ● Разницу между фиксированным мышлением и мышлением роста ● Как остановить негативные мыслительные циклы и самосаботаж ● Почему благодарность и визуализация действительно перестраивают ваш мозг ● Как бороться с недоброжелателями и страхом неудач ● Почему празднование маленьких побед создаёт неудержимый импульс Если вы готовы перестать сомневаться в себе и начать думать как победитель, этот выпуск — ваш знак. 📘 Оформите предзаказ на книгу «НАЧНИТЕ С СЕБЯ» прямо сейчас на сайте https://www.emmagrede.com/ или в любом другом месте, где продаются книги. 💬 Поделитесь своим самым важным выводом в комментариях ниже. 🔔 Подпишитесь на канал Aspire с Эммой Греде, чтобы узнать больше о том, как добиться успеха изнутри. _____ ПОДПИСАТЬСЯ https://www.youtube.com/@EmmaGrede?su... _____ 00:00 Введение 01:13 Начните с себя 03:16 Можете ли вы изменить свой образ мышления? 04:35 Определение понятия «образ мышления» 06:45 Выработайте образ мышления «роста» 07:44 Каков ваш базовый образ мышления? 09:58 Рекламная пауза 15:17 Сила творческой визуализации 20:20 Обратите внимание на компанию, с которой вы общаетесь 21:40 Обратите внимание на то, что вы потребляете 24:56 Как благодарность меняет мозг 25:42 Рекламная пауза 30:09 Отделите себя от своих «мыслей» 32:12 Используйте метод Джея Шетти «5-4-3-2-1» 33:15 Научитесь жить с недоброжелателями 35:38 Почему женщины боятся неудач больше, чем мужчины 38:56 Как преодолеть страх неудач 41:18 Празднуйте свои победы 44:18 Передавайте другим! #стремисьсэммагреде #мышлениероста #благодарность #малыепобеды #бизнес #советыбизнеса #предприниматель #предпринимательство #личностныйрост #успех #мышлениеуспеха _____ ОБ ASPIRE WITH EMMA GREDE Постройте жизнь своей мечты и учитесь у самых успешных людей мира. Эмма Греде, одна из самых богатых женщин Америки, добившихся всего самостоятельно, хочет, чтобы вы получили от жизни максимум. В программе «Aspire with Emma Grede» вы узнаете много нового благодаря увлекательным беседам с одними из самых успешных и умных людей планеты, включая основательницу Goop Гвинет Пэлтроу, инвестора, филантропа и бывшего председателя совета директоров Starbucks Меллоди Хобсон, ведущего подкаста Джея Шетти, миллиардера-предпринимателя и звезду реалити-шоу «Shark Tank» Марка Кьюбана, а также с такими известными личностями, как Меган, герцогиня Сассекская, Шарламань Та Год, Джессика Альба, бывшая первая леди Мишель Обама и содиректор Netflix Тед Сарандос. В каждом выпуске будут раскрыты их привычки, философия и стратегии, включая советы по карьере, благополучию, психологии и, конечно же, как добиться успеха в бизнесе. Программа предлагает личные истории, советы, основанные на данных, практические стратегии и опыт, необходимый для воплощения ваших мечтаний в реальность. СЛУШАЙТЕ ASPIRE С ЭММОЙ ГРЕДЕ link.pscrb.fm/f0281/Aspire_YT ОБ ЭММЕ ГРЕДЕ Эмма Греде — партнёр-основатель и директор по продуктам SKIMS, а также генеральный директор Good American. Она также вошла в историю как первая темнокожая женщина, ставшая инвестором проекта Shark Tank. Узнайте больше на сайте: https://www.emmagrede.com/