No más godínez tóxicos: salud mental en la oficina | La espuma de los días #adn40radio

En este episodio charlamos con la psicóloga Lorena Vázquez Bravo, sobre estrés, aislamiento, liderazgo y cómo pequeñas decisiones pueden marcar una gran diferencia en nuestra calidad de vida en el trabajo. Una conversación necesaria para entender que la salud mental también se construye en la oficina y es una iniciativa personal. El libro "Salud mental en la oficina", de Lorena Vázquez Bravo, se puede encontrar en todas las librerías y en www.mindstrongelite.com ‪@mindstrongelite‬ ¿No quieres perderte de nada? Suscríbete https://bit.ly/3qr0d27 Escúchanos en www.adn40.mx/adn40-radio Síguenos en todas nuestras redes: Facebook ️   / adn40mx   Twitter ️   / adn40   Instagram ️   / adn40mx   TikTok ️   / adn40mx   Spotify ️ https://spoti.fi/37IaOzA Toda la información ️ https://www.adn40.mx/ No te pierdas la transmisión de noticias adn40 en vivo    • 🔴 Noticias EN VIVO - adn40   🔶Mientras otros quieren que los veas, nosotros ponemos la mirada en ti. #adn40 las noticias que van #SiempreConmigo 📰