賞味期限切れのお粥の非常食を食べ切る工夫と、納豆の食べ方｜コンロ無し生活

【関連動画】 ↓お味噌汁の作り方はこちら↓ ▶ ガスコンロ無し生活の夜ご飯    • ガスコンロ無し生活の夜ご飯   賞味期限が少し切れてしまった、非常食の玄米かぼちゃ粥。 そのままだと少し味が薄くて塩をかけて食べていましたが、なかなか消費が進まず。。 そこでシラスを混ぜてみたら、塩味とタンパク質が加わって、思った以上に満足感のあるご飯に。 お粥系の非常食は、このやり方で消費が進みそうです。 できればシラス以外で、保存がきいてヘルシーな物があればいいのですが、今は思いつきません。 まぁとりあえずは満足しています。 ついでに、普段の納豆の食べ方も紹介しています。 #非常食 #備蓄 #お粥 #納豆 #コンロ無し生活 #一人暮らし #vlog