Corso completo di scrapbooking journaling! "Tecniche di Diario Creativo e Mindfulness" [ITA]

Carlo Pavan presenta "Tecniche di diario creativo e mindfulness": un video-workshop che combina il processo creativo e l'uso di tecniche artistiche come il collage e lo scrapbooking con il concetto di scrivere un diario personale, evidenziando i benefici che queste due attività associate possono dare al nostro benessere mentale. Il video e' diviso in tre sezioni: 1) Materiali e Glossario, con suggerimenti e tutorial per realizzare una collezione di elementi da usare per le vostre creazioni; 2) La Zona Creativa, in cui vedremo in dettaglio come comporre il vostro diario creativo; 3) Diario Creativo e Mindfulness: come utilizzare il diario per il nostro benessere mentale. --------------------------------------------------------------- Acquista qui i materiali e gli accessori menzionati e utilizzati nel video: Quaderno Moleskine pagine bianche/righe/punti/quadretti: https://amzn.to/2Rfr3vI Quaderno Leuchtturm punteggiato: https://amzn.to/3nIOdqu Gesso acrilico: https://amzn.to/3xFkSl4 Adesivi vintage Ephemera Cavallini & Co.: https://amzn.to/3xIewBq Adesivi Historical Maps Pepin: https://amzn.to/2RfF64f Muji Fineliners colori assortiti: https://amzn.to/3t9xjCj Muji Fineliners Black (set da 5 penne): https://amzn.to/3eaD8em Fineliners Stabilo 88 colori assortiti: https://amzn.to/3vFEi7P Quaderno TN in pelle Sovereign: https://amzn.to/2QFLG4k ------------------------------------------------------------------- Music credits: "Sappheiros - Embrace" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) Music promoted by BreakingCopyright:    • 🍀 Chill Instrumental [Non Copyrighted Musi...   ; "Sappheiros - Dawn" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) Music promoted by BreakingCopyright: http://bit.ly/2OBe00; "Biscuit" (Prod. by Lukrembo); "Me 2 (Feat. Julian Avila) by LAKEY INSPIRED" is licensed under a Creative Commons License (CC BY-SA 3.0) Music promoted by BreakingCopyright:    • Видео   ; "Sappheiros - Embrace" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) Music promoted by BreakingCopyright:    • 🍀 Chill Instrumental [Non Copyrighted Musi...   ; Weightless by LiQWYD   / liqwyd   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/liqwyd-weightless Music promoted by Audio Library    • Weightless – LiQWYD (No Copyright Music)   ; Buddha by Kontekst   / kontekstmusic   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/2Pe7mBN Music promoted by Audio Library    • Buddha – Kontekst (No Copyright Music)   ; "Lakey Inspired - Blue Boi [Lofi]" is under a Creative Commons (CC BY-SA 3.0) license. Music promoted by BreakingCopyright:    • [Non Copyrighted Music] Lakey Inspired - B...