Перейти к содержимому

Запуск ЛИМФЫ и гормонов после 45! Делай это каждое утро для энергии.

Алексей Зожный

0:00 / 0:00

Запуск ЛИМФЫ и гормонов после 45! Делай это каждое утро для энергии.

34 068 просмотров · 3 месяца назад
Алексей Зожный
317 тыс. подписчиков
34 068 просмотров · 3 месяца назад
На бесплатном вебинаре «Давление, отёки и усталость после 50. Как восстановить здоровье без таблеток» я расскажу: какие скрытые причины управляют вашим давлением, и как мягко, без таблеток, помочь организму вернуть здоровье Сразу после регистрации получите бонус: ПДФ «3 скрытые причины давления, о которых молчат врачи» Бесплатные места ограничены, регистрируйтесь сейчас: https://zogny-club.ru/edema?utm_sourc... Больше полезного, а также общение со мной и ответы на вопросы в Телеграм-канале: https://t.me/Zogny_club Мягкий гормональный комплекс для женщин особенно важно после 45 лет. Так же подходит всем, мужчинам и даже детям. Эти упражнения помогают улучшить кровообращение, разогнать лимфу, снять напряжение, поддержать здоровье суставов, позвоночника и гормональной системы. Всего несколько минут практики в день помогают почувствовать больше энергии, лёгкости и внутреннего спокойствия. Подписывайтесь на телеграмм канал, буду очень рад https://t.me/Zogny_club/2206 00:01 Разогрев ладоней, головы и ушей 02:06 Простукивание печени и желчного пузыря 03:02 Раскрытие грудной клетки и подъём на носки 04:00 Простукивание локтевых сгибов и подмышек 05:01 Круговые движения по животу 06:01 Динамический замок 07:22 Круговые движения тазом 08:24 Упражнение «Цапля» 09:25 Шаги на месте и завершение