YOGA EN SILLA: RENUEVA ENERGIA Y LIBERA

Hola comunidad! Hoy tenemos Yoga en silla! Si necesitas soltar tensión, mover tus articulaciones y renovar tu energía de una forma relajada, esta es tu clase! ▶︎ Instagram:   / marinayogac.  . ▶︎ Facebook:   / marinayogaclub   ▶︎ Pinterest: https://pin.it/5qANUVV ▶︎ Donaciones al canal por PayPal : siciliamarina@gmail.com #marinayogaclub #yogaencasa #yogaenespañol #yoga #yogaonline #equilibrio #relaxing #suscribe #fexibility *Las rutinas puedes hacerlas sólo o acompañado, apto para los hombres y mujeres, para la gente mayor de 18 años sin restricción médica alguna (los menores deben entrenar bajo supervisión de un adulto). Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. *Ni Marina Sicilia ni cualquiera otra persona del canal Marina Yoga Club será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte.