【シャリシャリ音？】知らないと後悔する『首』からの危険サイン…【この3つを放置しないで】医師解説

「首を回したらシャリシャリ音がする… これって血管が詰まっているサインですか？」 最近、外来で一番多いご質問にお答えします。 結論から言うと、首を回したときの音は、ほとんどが頸椎の関節音。 本当に怖い”血管の音”は、自分では聞こえません。 この授業では「首の音・首の見た目・首の張り」の3つの危険信号を、現役の総合診療医が世界基準のエビデンスで整理します。 雑音があっても4人に3人は別の原因、でも雑音があると心筋梗塞リスクが約2倍。 さらに「首こりだと思っていた心筋梗塞」を見抜く5つのセルフチェック項目を、 A4一枚で持ち帰れる形でお伝えします。 50代〜70代の健康診断結果が気になる方、ご家族の健康を守りたい方、必見の授業です。 ▼公式LINE（A4まとめPDF無料プレゼント中） 概要欄のリンクから公式LINEに登録して「くびちぇっく」と送ってください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼YouTube医療大学の公式LINEができました‼︎ ・公式LINE特典でYouTubeLIVEアーカイブが視聴可能‼︎ ・最新情報が逐一チェックできる‼︎ 【⬇️無料登録はこちら⬇️】 https://link.wela-jp.com/t/Hy7NTDJ 【「アプリで開く」を押してください 】 📖 この動画の内容を、記事でじっくり読み返したい方へ note版（無料・広告なし）: https://note.com/youtube_medical/n/na... ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【今回の動画のもくじ】（作成：チコ.ちゃんさん） 00:00はじめに 01:47首から鳴る音について 02:48［1限］本当に怖い音とは？ 04:17［1限］首から雑音＝病気ではない 04:46［1限］首の血管をみるとわかること 06:25［1限］他の原因による首の雑音 07:17 1限まとめ 07:50［2限］血管が浮き出てるのは危険？ 09:05［2限］こんな症状は注意！ 10:17［2限］静脈が浮く方がずっと深刻 12:44［2限］首に出来た しこり の対処法 13:58 2限まとめ 15:07［3限］心筋梗塞≠胸の激痛だけ 18:10［3限］5つの危険な組み合わせ 19:00［3限］腕・肩・顎・歯が痛む理由 20:05［3限］頚部動脈解離とは？ 21:38［3限］頚部動脈解離が起こりやすい行動 22:07おわりに 23:14公式LINE無料プレゼント 23:49ココカラ紹介 本動画で解説した内容は、以下の査読付き学術論文および公的機関の報告書に基づいています。 1. 頸動脈雑音の診断性能 Magyar MT, Nam EM, Csiba L, et al. Carotid bruits as predictor for carotid stenoses detected by ultrasonography: an observational study. BMC Neurology. 2008; 8: 23. DOI: 10.1186/1471-2377-8-23IF: 2.6 Q3 2. 頸動脈雑音と心血管リスク（メタ解析） Pickett CA, Jackson JL, Hemann BA, Atwood JE. Carotid bruits as a prognostic indicator of cardiovascular death and myocardial infarction: a meta-analysis. Lancet. 2008; 371(9624): 1587-1594. DOI: 10.1016/S0140-6736(08)60691-1IF: 109.0 Q1 3. 頸静脈怒張と心不全（Rational Clinical Examination） Wang CS, FitzGerald JM, Schulzer M, et al. Does this dyspneic patient in the emergency department have congestive heart failure? JAMA. 2005; 294(15): 1944-1956. DOI: 10.1001/jama.294.15.1944IF: 65.4 Q1 4. 急性冠症候群の身体所見（Rational Clinical Examination） Swap CJ, Nagurney JT. Value and limitations of chest pain history in the evaluation of patients with suspected acute coronary syndromes. JAMA. 2005; 294(20): 2623-2629. DOI: 10.1001/jama.294.20.2623IF: 65.4 Q1 5. 胸痛診療ガイドライン（AHA/ACC） Gulati M, Levy PD, Mukherjee D, et al. 2021 AHA/ACC/ASE/CHEST/SAEM/SCCT/SCMR Guideline for the Evaluation and Diagnosis of Chest Pain. Circulation. 2021; 144(22): e368-e454. DOI: 10.1161/CIR.0000000000001029IF: 41.3 Q1 6. 頸部動脈解離（AHA科学声明） American Heart Association Stroke Council. Treatment and Outcomes of Cervical Artery Dissection in Adults: A Scientific Statement From the American Heart Association. Stroke. 2024. DOI: 10.1161/STR.0000000000000457IF: 11.1 Q1 7. 鎖骨下動脈狭窄と左右上肢血圧差 Potter BJ, Pinto DS. Subclavian Steal Syndrome. Circulation. 2014; 129(22): 2320-2323. DOI: 10.1161/CIRCULATIONAHA.113.006653IF: 41.3 Q1 8. 脳卒中症状啓発（BE-FAST） American Stroke Association. BE-FAST Stroke Warning Signs. URL: https://www.stroke.org/en/about-strok... 【いつも動画をご覧いただき、本当にありがとうございます。】 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 公式LINE 登録特典（無料） ━━━━━━━━━━━━━━━ 『Dr.マンデリンの健診活用ハンドブック』 〜40代から70代のための健診結果＆がん検診ガイド〜 ✅ 健診の数値が3色（緑・黄・赤）で1分チェック ✅ 「結局どうすればいいか」が各ページ1行で分かる ✅ がん検診の年代別ロードマップ付き・ご家族への転送もOK ▼友だち追加ですぐ受け取れます（10秒・無料） https://link.wela-jp.com/t/Hy7NTDJ ＼人生初の書籍が重版決定！Amazon3冠達成／ 📕『総合診療科の僕が患者さんから教わった70歳からの老いない生き方』 ▼購入はこちら https://amzn.to/47CJHPL ━━━━━━━━━━━━━━━ 💬 医師に聞ける相談室『ココカラ』 ━━━━━━━━━━━━━━━ 「これ、誰に聞けばいいんだろう」 そんなときに開ける場所をつくりました。 オンラインコミュニティ『ココカラ』では、 気になることを書き込むと順次お返事しています。 ※お急ぎのときは119番・かかりつけ医へ ▼どんな場所か見てみる https://link.wela-jp.com/t/GZfRHi5 ━━━━━━━━━━━━━━━ 👨‍⚕️ プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ 北海道の田舎で医師をしている舛森（Dr.マンデリン）です。 病気だけを診るのではなく、病気になった「その人」を診る。どんな人生を歩んできて、何に生きがいを感じて、これからどう過ごしていきたいのか——それを健康の面から支えたいと考えて、日々診療しています。 「もっと早く伝えられたら…」。診察室で出会う前に届けたかった医療情報を、明日から役立つ形で発信しています。『楽しく、健康に。』がモットーです。 ・総合診療専門医／認知症予防専門医／認定産業医／医学博士課程 ・はこだて暮らしの保健室 代表理事 ・Yahoo!ニュース、週刊誌コラム多数執筆／日本テレビ ZIP!・news zero・街録ch 出演 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📺 このチャンネルで人気の授業 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼認知症予防に関心がある方、脳の老化が気になる方へ    • 【注意】認知症には特徴的な行動があります…脳の老化を予防する最も効果的は方法とは?【...   ▼血管・動脈硬化が気になる方、脳梗塞のリスクを減らしたい方へ    • 【医師解説】絶対控えるべき『血管』を詰まらせる飲み物があります。【血管をキレイにする...   ▼腎臓の健康が気になる方、慢性腎臓病を予防したい方へ    • 【超意外】腎臓をキレイにする為に毎日食べてください【最強の食事４選】現役医師解説、慢...   ▼血糖値・糖尿病の食事管理に関心がある方へ    • 【見ないと損】糖尿病が急激に悪化する『おやつ』５選 & 血糖を改善する賢い間食10選...   ▼がん検診・人間ドックの受け方に迷っている方へ    • 【がん検診】結局、人間ドックは受けるべきなのか。【誤解だらけ】総合診療専門医が解説【...   ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔗 各種リンク ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼チャンネル登録はこちら（ワンタップで登録画面が開きます）    / @youtubemedical   ▼X（旧Twitter）   / dr_mandheling   ▼Instagram   / dr.mandheling   ▼個人チャンネル    / @dr.mandheling   ━━━━━━━━━━━━━━━ ✉️ お問い合わせ ━━━━━━━━━━━━━━━ タイアップ・講演・メディア出演・映像制作・チャンネル運営のご相談・事業提携などは、こちらのフォームからお願いいたします。 https://forms.gle/VFWHSnxouQjZbPx49 運営：株式会社WeLa https://wela-jp.com/ ※この動画は一般的な健康情報の提供を目的としたものであり、個別の診断・治療の代わりにはなりません。動画の内容に基づいて行動された結果について、制作者は責任を負いかねます。気になる症状がある方は、かかりつけ医・医療機関にご相談ください。 ◆楽曲提供：株式会社 光サプライズ #youtube医療大学 #首こり #緩和ケア