Как практиковать Инь-йогу

В этом видео объясняются принципы стиля Инь-йоги. Оно поможет вам отличить эту глубокую и насыщенную практику от более энергичных стилей Ян-йоги. Подробнее об этом можно узнать на сайте www.YinYoga.com. Знаете ли вы, что всего за 5 долларов в неделю вы можете подписаться на еженедельные онлайн-занятия Берни Кларка «Welcome to the Yinside» и получить доступ к полному архиву сотен практик инь-йоги? Подробнее на сайте www.yinyoga.com/online_classes.