Teorin om FLOW - I vardagen, gaming & beroende

Teorin om att människor har ett så kallat Flow-läge kommer ifrån psykologen Mihaly Csikszentmihalyi. Flow aktiveras exempelvis när vi utöver någon idrott, konst eller någon annan utmanande hobby. I denna video tar vi reda på vad Flow är för något, vad den består av, hur den relaterar till vardagen, gaming och beroende till gaming. Innehåll: 00:00 - INTRO 00:54 - Bakgrund till flowteorin 02:00 - VAD ÄR FLOW & DESS KÄNNETECKEN? 02:08 - Intensiv (& fokuserad) koncentration 02:19 - Agerande & medvetande (blir ett/flyter ihop) 02:30 - "Förlust" av självmedvetenhet 02:49 - Kontroll (över aktivitet & tanke) 02:58 - Tidlöshet 03:15 - Aktiviteten har ett eget värde 03:34 - Direkt feedback 03:53 - (Finns) potential att lyckas 04:07 - Balans mellan utmaning & förmåga ( 05:23 - Upplever/känner inte basbehov 05:59 - UTFALL av FlOW 06:07 - Ökad prestation 06:18 - Effektivare lärande 06:52 - Livstillfredsställelse 07:15 - FLOW I GAMING 08:20 - Flow i gamingdesign 13:30 - Flow & bereonde av gaming? 15:04 - SAMMANFATTNING