Сухой массаж щеткой для лимфодренажа — ПОЛНАЯ программа для здоровья лимфатической системы

Сухое растирание щеткой — популярный метод поддержания здоровья лимфатической системы и отшелушивания кожи. Некоторые используют сухое растирание для лимфодренажа, чтобы уменьшить отеки и улучшить работу лимфатической системы. Это также метод лимфодренажного массажа, но его необходимо проводить осторожно, чтобы избежать повреждения кожи. Как сертифицированный специалист по лечению лимфедемы и физиотерапевт, я пошагово покажу вам оптимальную технику сухого растирания щеткой для достижения максимальной эффективности в поддержании здоровья лимфатической системы. *Важно отметить, что на данный момент эффективность сухого растирания щеткой подтверждена лишь отдельными случаями, но при наличии разрешения врача и безопасном применении некоторые могут получить от него пользу. 𝗟𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗮 𝗟𝘆𝗺𝗽𝗵𝗮𝘁𝗶𝗰 𝗗𝗿𝗮𝗶𝗻𝗮𝗴𝗲 𝗣𝗿𝗶𝗻𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲? Приобретите мое электронное руководство по сухому массажу тела щеткой: https://bit.ly/Dry-Brush-Body Приобретите мое электронное руководство по сухому массажу лица щеткой: https://bit.ly/Dry-Brush-Face Все остальные товары: https://bit.ly/CRPT-Shop *Я знаю о проблемах со звуком, которые могут возникать в зависимости от устройства, на котором вы смотрите видео.* В связи с этим звук был исправлен, и видео было перезагружено. Оно будет опубликовано 1 декабря 2022 года здесь:    • Dry Brushing for Lymphatic Drainage  - FUL...   00:00 Преимущества сухого массажа для лимфодренажа 01:35 Выбор правильной щетки: мягкая щетина против длинной ручки 02:15 Шаг 1: Глубокое дыхание для подготовки лимфатических узлов брюшной полости 03:00 Почему направление сухого массажа имеет значение 04:00 Как правильно массировать нижнюю часть живота и бедра сухим массажем 04:55 Последовательность для ног: начиная с бедер для очищения лимфатических путей 05:55 Как правильно массировать отеки лодыжек и стоп сухим массажем 06:30 Изменение последовательности для максимального перемещения жидкости 07:25 Сухой массаж туловища и груди для укрепления иммунитета 08:25 Достижение спины и плеч длинной щеткой 09:15 Последовательность для дренажа рук и кистей 11:05 Завершение массажем живота Очищение Продукты, использованные в этом видео Вот щетка, которую я использовала в этом видео (длинная ручка + короткая): https://amzn.to/3BX3via Если у кого-то слишком чувствительная или нежная кожа для сухого массажа щеткой, попробуйте лимфатическую щетку (большая для тела, маленькая для лица): https://bit.ly/LymphaticBrush Код KS15 для скидки 15%! Экологичные щетки с длинной ручкой: https://goto.target.com/MXXo2n *Видео по сухому массажу лица и шеи:    • Видео   *Лимфодренаж всего тела с помощью рук:    • Full-Body Lymphatic Drainage Massage Routi...   -Примечание: Ссылки в этом описании могут быть партнерскими. Если вы приобретаете товар или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Для вас это не влечет дополнительных затрат. Спасибо за вашу поддержку! ------------------------------------------------------------------------------------------------------- //Наши партнеры: Instagram: @cancerrehabpt   / cancerrehabpt   Веб-сайт: http://cancerrehabpt.com Мой магазин на Amazon: http://amazon.com/shop/cancerrehabpt Раскрытие информации: Я являюсь партнером Amazon и получаю доход от соответствующих покупок. ------------------------------------------------------------------------------------------------------- *Я физиотерапевт, но не ваш физиотерапевт. Хотя я и отслеживаю комментарии, я не могу отвечать на личные медицинские вопросы. Пожалуйста, имейте в виду, что это вопросы для вашего лечащего врача или специалиста, поскольку это только общая информация. Спасибо! ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Содержание данного веб-сайта, Instagram, YouTube, лекций, вебинаров, блогов, цифровых продуктов или других платформ не заменяет услуги физиотерапевтов или других медицинских специалистов. Данное содержание ни в коем случае не должно рассматриваться или заменять собой физиотерапию или любой другой вид медицинской консультации, а предназначено только для общего ознакомления. Не используйте данное содержание для самодиагностики или самолечения каких-либо заболеваний, медицинских или физических состояний. Вы соглашаетесь освободить Cancer Rehab PT, LLC и ее владельца/сотрудников от любой ответственности за любые убытки, травмы или ущерб, возникшие в результате любых претензий, связанных с использованием или неправильным использованием вами данного содержания. Компания не может гарантировать результат образовательного контента или рекомендаций на веб-сайте компании, в социальных сетях, продуктах, блоге или сериях электронных писем, а комментарии Cancer Rehab PT, LLC и ее владельца Келли Штурм являются лишь выражением мнения. Имейте в виду, что мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по нашим ссылкам и совершаете покупки. Однако это никак не влияет на наши обзоры и сравнения. Мы стараемся максимально объективно и беспристрастно оценивать товары, чтобы помочь вам сделать лучший выбор.