Больше никаких банановых стоек на руках | Как исправить 3 распространенные ошибки при выполнении ...

Надоела ваша стойка на руках в форме банана, застой в её выполнении и невозможность научиться делать отжимания в стойке на руках или отжимания от пола из-за плохой техники? Тогда это видео создано для вас! Я покажу вам 3 самые распространённые ошибки в стойке на руках и упражнения для их исправления. Музыка моего папы: charlliemclight.com Если вы ищете онлайн-тренера, напишите мне в личные сообщения в Instagram @iris_easy или перейдите по этой ссылке, чтобы подать заявку: http://www.iriseasy.com/everyone-can-... Если вам нужна дополнительная информация о стойке на руках, вы также можете посмотреть эти 3 видео: -- Для начинающих:    • 3 STEPS TO HANDSTAND | beginner tutorial   -- При недостаточной подвижности плечевого сустава:    • SHOULDER MOBILITY for HANDSTAND | 4 best e...   -- Лучшие упражнения:    • HANDSTANDS - HOW TO Get a Better Form and ...   Спасибо за просмотр! С уважением, Айрис