ЙОГУРТОВЫЙ ПИРОГ С ЛЕСНЫМИ ЯГОДАМИ, без муки, полезный и очень вкусный десерт

Как указывают эксперты Испанского фонда сердца, фрукты, в том числе красные ягоды, могут помочь снизить уровень холестерина, позаботиться о здоровье сердечно-сосудистой системы и, в частности, бороться со свободными радикалами, которые ускоряют старение клеток и повышают предрасположенность к развитию различных заболеваний.