Od lęku do uważności - rozmowa z Anną Paprotą

Czy sukces w twardym świecie biznesu musi oznaczać rezygnację z wewnętrznego spokoju? W najnowszym odcinku podcastu „Obecna”, goszczę Annę Paprotę – kobietę, która udowadnia, że sukces w biznesie i wewnętrzne ugruntowanie w sobie mogą tworzyć harmonijną całość. Anna to uznana ekspertka branży nieruchomości, która przez lata z sukcesem, w pełni świadomie, rozwijała swoją karierę. Jej profesjonalne porady znajdziesz m.in. na kanale ‪@EksperckaSzkołaNajmu‬. Co się stało, że przewartościowała swoją codzienność i weszła na drogę medytacji i samorozwoju? W szczerej rozmowie Anna opowiada o swojej drodze do odzyskania równowagi. O tym, jak wprowadzenie porannej i wieczornej medytacji oraz odwaga do bycia „offline” wpłynęły na jej efektywność i samopoczucie. Zapraszam Cię do wyłachania jej historii, która daje nadzieję, że zmiana stylu życia jest możliwa i w zasięgu ręki. Dziś Anna, jako certyfikowana instruktorka medytacji aktywnych OSHO, dzieli się tym, jak dziś pomaga innym odnaleźć spokój, nie zwalniając tempa w profesjonalnym świecie nieruchomości. Zapraszamy na inspirującą lekcję słuchania własnego ciała i budowania sukcesu na własnych zasadach. ------------------------- 🌸 Zapraszamy do przestrzeni My Meditation Space. Medytujemy razem prawie codziennie. Jeśli chcesz zacząć dzień w ciszy, ruchu i kontakcie ze sobą, zapraszam Cię na poranne medytacje OSHO Dynamiczne® (start o 07.00). Spotykamy się stacjonarnie w Warszawie oraz online. To żywy i głęboki sposób, by wejść w dzień z większą obecnością, energią i spokojem. Zapisy: https://mymeditation.space/harmonogram/ 🌿 Jeśli chcesz pójść głębiej, możesz także: • pracować ze mną indywidualnie • dołączyć do treningów dla przyszłych instruktorów medytacji • skorzystać z przestrzeni My Meditation Space w Warszawie – dostępnej również do wynajęcia na warsztaty i wydarzenia Więcej informacji: MyMeditation.Space 🎙 Podcast „Obecna” To przestrzeń rozmów o uważności, emocjach, ciele i życiu bliżej siebie. Dzielę się tu praktykami, które pomagają odzyskać kontakt ze sobą – od medytacji OSHO, przez oddech i ruch, po metodę Compassionate Inquiry® Gabora Maté. 🔔 Jeśli ten odcinek Cię wspiera, zasubskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych spotkań.