Teoría Polivagal y sus Herramientas

¡MUY FELIZ viernes a tod@s! Hoy, NUEVO vídeo de nuestros fantásticos "Full Life Fridays" by @institutofides_ ❤️ . En este vídeo aprenderemos a cómo cambiar el estado fisiológico de la persona para poder aprender a controlar nuestras emociones, pensamientos y reacciones, etc. La Teoría Polivagal de STEPHEN PORGES con las aportaciones de DEB DANA es una magnífica contribución de la ciencia para conseguir más AUTOREGULACIÓN emocional, mejor MANEJO de las RELACIONES, mejor SALUD, etc. E igual te sirve para ayudarte a dormir a un bebé, que estudie mejor tu hijo, o que mejore la inflamación de tu intestino. . COMPARTE el vídeo para que llegue y ayude a todo el mundo 💫 COMENTA lo que desees 🙋🏼‍♀️ Y DANOS un 👍 Mil gracias por ayudarnos y feliz fin de semana 🥰 . #teoriapolivagal #stephenporges #debdana #controldelasemociones #controldelospensamientos #mejorarlospensamientos #autocontrolemocional #manejandomiansiedad #comomanejarlaansiedad #conseguirtranquilidad #estudiarcontranquilidad #teoriapolivagalenfisioterapia #teoríapolivagalparaosteopatas #preparacionalparto #trabajodetrauma #terapiadetrauma #coachingrelacional #coachingvital #institutofides #DianaLevit #RaquelQuílez #FelizViernes #FelizFinDeSemana❤️