Pegada de Costas da De La Riva que Pouca Gente Ensina

Nesse vídeo eu ensino uma pegada de costas partindo da guarda De La Riva, com detalhes técnicos que fazem total diferença para quem já está no nível intermediário ou avançado. Muita gente até chega na posição, mas erra no desequilíbrio, no controle da perna ou no timing da subida. Aqui eu mostro o passo a passo, os ajustes finos e como transformar a De La Riva em ataque real nas costas. 🥋 Indicado para: – Atletas intermediários – Faixas azul, roxa e acima – Quem quer evoluir o jogo ofensivo – Quem usa De La Riva no treino ou competição Se você quer deixar sua De La Riva mais perigosa e começar a pegar mais costas no treino, esse vídeo é pra você. 🔥 Comenta aqui se você já usa essa transição ou se vai começar a testar agora! #jiujitsu #bjj #delariva #backtake #jiujitsutecnico #jiujitsubr #jiujitsucompetition