Agir tôt : les saines habitudes qui favorisent votre santé cognitive

Résumé de la conférence Pour souligner la journée mondiale de la maladie d’Alzheimer, la Fédération québécoise des Sociétés Alzheimer a diffusé une conférence virtuelle gratuite pour découvrir comment prendre soin de votre santé cognitive tout au long de votre vie. Saviez-vous que près de 45 % des cas de troubles neurocognitifs majeurs pourraient être prévenus ou retardés grâce à des actions ciblant plusieurs facteurs de risque modifiables tout au long de la vie?  En effet, il existe 14 facteurs des risques modifiables, scientifiquement reconnu pour diminuer le risque de développer un trouble neurocognitif comme la maladie d’Alzheimer. Cette conférence met en lumière le rôle de ces facteurs sur notre santé et offre des pistes d’actions concrètes pour nous aider à préserver notre santé tout au long de notre vie. Au programme 0:00:00 Introduction par Christeva Montanede, Chargée de projet à la Fédération québécoise des Sociétés Alzheimer 0:01:35 Les facteurs de risque modifiables par Dr Claude Patry, MD Médecin de famille, Clinique Médicale, GMF Loretteville 0:27:47 La santé auditive et ses impacts sur la santé cognitive et le risque de chutes, Mme Joanie Farmer, M.P.A, Audiologiste / Conseillère aux affaires professionnelles 0:49:09 Activité physique et prévention des troubles neurocognitifs par Dr Louis Bherer, PhD, neuropsychologue, Professeur titulaire, Département de médecine, Université de Montréal, Directeur du Centre ÉPIC, Institut de Cardiologie de Montréal, Chercheur, Institut Universitaire de gériatrie de Montréal. 01:16:40 Alimentation et santé cognitive au fil du vieillissement, Pre Guylaine Ferland, PhD Professeure, Département de Nutrition, Université de Montréal, Chercheure, Institut de cardiologie de Montréal, Chercheure associée, Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal. Ressources générales Vous avez besoin d’information ou de services? Appelez-nous au 1-888-636-6473 Pour trouver votre Société Alzheimer régionale : https://www.masociete.ca Pour nous contacter : info@alzheimerquebec.ca Pour vous inscrire à nos infolettres : https://bit.ly/4efFMvX Suivez-nous sur Facebook :   / lafederationquebecoisedessocietesalzheimer   Notre site web : https://www.alzheimerquebec.ca Pour faire un don et nous permettre de continuer à vous présenter des conférences gratuites comme celle-ci, ou pour soutenir la recherche et les programmes et services des Sociétés Alzheimer : https://societealzheimer.ca/fqsa Ressources partagées pendant la conférence Site de l’ordre des orthophonistes et audiologistes du Québec : Accueil - OOAQ 14 facteurs de risque de la démence, Alzheimer Disease’s International : https://www.alzint.org/u/07463-risk-f... Guide alimentaire canadien, Gouvernement du Canada : https://www.canada.ca/fr/sante-canada... Guide alimentaire pour un cerveau en santé, CCNV : https://ccna-ccnv.ca/fr/brain-health-...