Klientengespräch mit Marc Landersheim

„Ich war nicht mehr weit davon weg, Hilfe zu brauchen." Marc Landersheim über 90 Tage, die alles verändert haben Marc ist 41, verheiratet, zwei Kinder, führt gemeinsam mit seinem Bruder ein Familienunternehmen in zweiter Generation und studiert nebenbei. Von außen: läuft. Von innen: ein Kopf, der nicht mehr aufhört zu rechnen. Perfektionismus, minutiös durchgeplante Tage, Gedankenschleifen, die jedes Projekt zehnmal zu Ende denken, bevor es überhaupt angefangen hat. Irgendwann war Marc vor allem noch mit sich selbst beschäftigt. Keine Schlafprobleme, kein Herzflattern, aber ein System, das bei der kleinsten unvorhergesehenen Sache überlastet war. Dann hat er gegoogelt. Und mit Christian Sonnenstein 90 Tage lang jeden Tag 15 Minuten telefoniert. In diesem Gespräch mit Kathrin erzählt Marc offen, wie das war: der Druck vor dem letzten Monat, die Wecker dreimal am Tag, die Kollegen genervt hat, das „innere Haus", in dem jeder Anteil seinen Raum hat, aber nicht das Kommando. Und warum er zwei Jahre später immer noch mit Christian spricht, obwohl die Kuh längst vom Eis ist. Ein ehrliches Gespräch über Perfektionismus, Loslassen, die Einsamkeit an der Unternehmensspitze und darüber, warum man für den Friseur selbstverständlich Geld ausgibt, für den eigenen Kopf aber nicht. Kapitel 00:00 Wer ist Marc? 02:11 Die Warnzeichen 07:14 Die Suche nach einem Coach 08:45 90 Tage, 15 Minuten täglich 11:02 Der Wecker-Trick 13:09 Das innere Haus 16:15 Zeit und Geld 22:21 Coaching am Telefon 27:35 Vom Wissen ins Handeln 31:36 Perfektionismus aushalten 37:52 Die größte Veränderung 41:13 Einsam an der Spitze 46:04 Warum er weitermacht 55:33 Warum 90 Tage 01:04:29 Abgeben lernen 👉 Mehr über die Arbeit mit Christian Sonnenstein: https://christian-sonnenschein.de 🎧 Christian's Podcast "FÜHRUNG UNTER DRUCK": https://christian-sonnenschein.de/pod... Wenn dir die Folge etwas gegeben hat: Abonnieren, Daumen hoch und schreib mir gerne in die Kommentare, welche Stelle bei dir hängengeblieben ist. #Coaching #Perfektionismus #Unternehmer #Familienunternehmen #MentaleGesundheit #Selbstführung #Stressbewältigung #ChristianSonnenstein