PILATES с Верой Капустиной | 26 декабря 2024 | Онлайн World Class

1 242 просмотра · Трансляция закончилась 1 г. назад

World Class

177 тыс. подписчиков

1 242 просмотра · Трансляция закончилась 1 г. назад

Друзья, если вам нравятся тренировки с Верой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке https://netmonet.co/tip/764958?o=6 Pilates – классические упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие развивает гибкость, силу и выносливость, улучшает осанку и общее физическое состояние. Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы.