Basenkur am Wochenende 🍵 Körper entsäuern mit basischer Ernährung + Basische Rezepte 🌿
Bitterliebe
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Basenkur am Wochenende 🍵 Körper entsäuern mit basischer Ernährung + Basische Rezepte 🌿
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Hast Du das Gefühl übersäuert zu sein? 🍋 Dann bist Du sicherlich schon auf die Basenkur gestoßen. Sie soll den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen ⚖️ und Deine Verdauung verbessern. In diesem Video zeige ich Dir, wie Du eine kleine Basenkur am Wochenende machen kannst. Dazu bekommst Du noch 3 leckere basische Rezepte, die Du ganz einfach zubereiten kannst. 🌿 Abonnieren ► https://bit.ly/3VjFBXp
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➡️ Kapitel:
00:00 Einleitung
01:00 Säuren-Basen Haushalt
01:19 PH Wert
02:33 saure und basische Lebensmittel
03:20 Einfluss deiner Ernährung
06:10 Ernährung bei Übersäuerung
07:09 Rezeptinspirationen
📚 Quellen:
https://www.quarks.de/gesundheit/erna...
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Bis ganz bald
Deine Lisa ✌🏻