Portes Ouvertes Anatomie - Le Mandala Musculaire du Bassin

Notre Semaine Portes Ouvertes se poursuit avec nos rendez-vous pour décoder le bassin et mieux ajuster vos élèves dans vos cours de yoga. 📅 Replay : Le muscle d’un œil nouveau 💪 Un muscle ne fait pas que s’étirer. Nous allons regarder ce qui se passe réellement autour du bassin et construire un mandat musculaire pour mieux comprendre les équilibres qui permettent le mouvement. 🎯 L’objectif : sortir un peu des réflexes habituels autour de vos chouchous, le psoas et les ischio-jambiers, et apprendre à raisonner autrement lorsque vous observez une posture. 📅 Dimanche 4 octobre à 18h30 — LIVE 4 : Yoga adapté, ajuster chaque élève en cours collectif 👀 Pour ce dernier rendez-vous, nous mettons en pratique tout ce que nous avons découvert pendant la semaine avec des variations et des lectures de corps. Vous verrez comment observer les différences entre vos élèves, comprendre ce qui limite ou modifie leur posture et adapter votre guidage en toute légitimité. 🎁 Pour profiter pleinement de cette Semaine Portes Ouvertes, je vous conseille de vous inscrire : vous pourrez participer aux échanges, recevoir le cahier d’exercices et ses corrigés, et tenter de gagner votre livre préféré en anatomie. 👉 Inscrivez-vous ici pour rejoindre l’expérience complète, c’est 100 % gratuit : https://formation.adaptersonyoga.com/... ▶️ Vous avez manqué les premiers rendez-vous ? Les replay sont encore disponibles jusqu'au 12 octobre minuit. Ne tardez pas ! Le replay du Live 1 - Et si l’anatomie transformait votre yoga ? https://youtube.com/live/OwS9mMgjSCk?... Le replay du Live 2 - antéversion et rétroversion en yoga https://www.youtube.com/live/doy5tFAI...