48 часов без экранов — вот что из этого вышло

Я не пользовалась никакими экранами 48 часов. Ни телефоном. Ни телевизором. Ни компьютером. Ни социальными сетями. Ничего. Два полных дня. Вот правила, которые я установила для себя: ❌ Никакого телефона (кроме экстренных случаев) ❌ Никакого телевизора ❌ Никакого компьютера или ноутбука ❌ Никакого планшета ❌ Никаких умных часов ❌ Никаких социальных сетей ❌ Никакого YouTube, Netflix или любого потокового вещания ❌ Никаких экранов вообще ✅ Экран камеры разрешен (только для съемки этого видео) ✅ Голосовые звонки от родителей разрешены (только в экстренных случаях) ✅ Бумажные книги разрешены ✅ Писать на бумаге разрешено ✅ Гулять на улице разрешено ✅ Разговаривать с людьми разрешено Я использовала функцию «Управляемый доступ» на своем iPhone, чтобы заблокировать себе доступ ко всему, кроме камеры. Таким образом, я могла снимать, но не могла прокручивать ленту, отправлять сообщения или использовать приложения. Мои родители могли позвонить мне в случае экстренной ситуации. Это было единственное исключение, которое я себе позволила. Все остальное? Никаких экранов. В течение 48 часов. Вот что произошло.