Когда чувства берут верх: что такое отыгрывание

✨ РАСКРОЙТЕ ВЕСЬ ПОТЕНЦИАЛ ВАШЕГО МОЗГА! Мой бесплатный 2-минутный тест раскроет вашу уникальную «операционную систему мозга» и предоставит вам персонализированное руководство по управлению концентрацией, управлению стрессом и достижению наилучших результатов. Пройдите тест → https://drmarks.co/BrainQuiz-yt Ваши действия иногда кажутся вам неподконтрольными? Узнайте, не «вызываете ли вы негативные эмоции», чтобы справиться с трудными чувствами. В этом видео я помогу вам понять защитный механизм негативных реакций. Я объясню, что это такое, почему мы это делаем, как распознать это в себе и предложу более здоровые способы преодоления трудностей, которые заменят негативные реакции. Отказ от ответственности: Вся информация на этом канале предназначена для образовательных целей и не является конкретной/личной медицинской консультацией с моей стороны. Просмотр видео или ответы на комментарии/вопросы не устанавливают отношения «врач-пациент». Если у вас есть свой врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к обсуждению с ним.